もぐもぐむむむ

「健康になりたいな〜。いや、なる！なるぞー！」
とか、突然思い立って、
通勤途中でひと駅歩いてみたり
寝る前にストレッチしてみたり
半身浴とかしてみたり
野菜ばっかり食べてみたり
効果あるのか？ないのか？え〜ないんちゃう？レベルでいろいろやってみてます。
　
　
ストレッチしてると、なんかバキボキ言いだすようになりました。
間接が。
いいのかわるいのかよくわからないです。
よく頭痛になるのでこれは肩こり（自覚症状なし）のせいなんだろうな〜と思って
肩こり解消ストレッチを集中してやっているのですが
そうすると逆に肩とか首筋が痛みだした気が……！
自覚症状が出始めました。
いいのかわるいのかよくわからないです。
　
　
なんにしてもまずは続けることが第一ですね。
がんばります。
次の目標は、早起きしてウォーキング…とか…？
できるのか！

もうええ加減春ですね。
ワタシは、春っぽい格好が一番苦手です。
春になると、何着たらいいかわかりません。
夏っぽい格好と秋っぽい格好と冬っぽい格好は得意なんですけどー。
　
　
こないだの日曜日は、「おからクッキー」を作りました。
どーせいっぱいおやつ食べるねんから、できれば健康的に…とか思って。
無駄な抵抗。
おからクッキーは初めて作りましたが、なかなか、おいしくできました。
しかも、おからなので、少しでおなかいっぱいになる。
この３連休にもまた作ってみようと思います。
　
　
※注：健康的なおやつをつくっても、一気に食べたらまったく意味がないぞ！

最近、銭湯にはまってて、週1回ぐらいのペースで行ってます。
子供の頃はよく親に連れられて行ってて
銭湯自体は好きだったんですが
この間「岩盤浴」初体験をしまして、これはヤバイ！と思い
銭湯ブームも再熱…みたいなかんじです。

近々家のお風呂をリフォームするということもあり
ますます銭湯通いに火がつきそうです。

お風呂上がりにアイスを食べるのが好きです。
1回入ったら2時間ぐらい入ってます。
ふやける！

ねんがんのアイフォンをてにいれたぞ！

まだ完璧には使いこなせてませんが
楽しいなー！
とりあえず、使えそうな無料のアプリをかたっぱしからダウンロードしています。
よーしバリバリ使いこなすぞー！

あ、お父さんももらいました。
喋る。
カワイイ。